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  • 自助停車
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鄰近景點

  • 位於羅湖
  • Dongmen, Laojie Pedestrian Street (0.2 公里)
  • Zhang Gong Ancestral Temple (0.4 公里)
  • Luohu Cultural Park (0.6 公里)
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▲香港兒童行為情緒治療師??????????葉偉麟分享如何讓孩子快速冷靜下來。(圖/Parent Daily授權轉載,下同)

生活中心/綜合報導

粉絲專頁「Parents Daily」是香港的兒童教育資訊網(EVI Services Limited)旗下的網站,14日時兒童行為情緒治療師??????????葉偉麟,就在上面分享了「如何快速令小朋友冷靜的方法」。葉表示,面對孩子的情緒要先「安撫」、「幫他們說出心裡的情緒」,自然孩子就冷靜下來了。

葉偉麟說,杏仁核的作用在是大腦接受到「危機」的時候,控制「攻擊」或「逃避」反射動作,但「腦內的杏仁核要從2歲發展到20多歲才會完全」,才能想到別人的感受、聽懂別人講的道理。而且杏仁核剛好跟控制「同理心」的前額葉皮質,「不能同時間作用」,所以在孩子情緒上來的時候,還要他想到「同理心」,其實不只非常困難,還是「不可能的任務」。

那如果想讓孩子冷靜下來該怎麼辦呢?葉偉麟笑說,其實只要家長「先幫孩子說出他們的個人情緒」,比如「我看到你很不開心」、「我看到你很失望、很傷心」,當孩子感受到情緒已經說出,前額葉皮質就會傳送「安撫」的訊息給杏仁核,杏仁核就會停止作用,孩子也就比較能理性溝通了。

但如果倒轉過來,變成「家長說出自己的個人情緒」,像是「我真的很生氣」、「你這樣做是不對的」,這樣只會刺激孩子的杏仁核,讓他們啟動防衛機制,情緒更加爆發。

備註:本文已獲Parent Daily授權轉載





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(中央社亞特蘭大1日綜合外電報導)美國職籃NBA亞特蘭大老鷹隊後衛哈德威(Tim Hardaway)今晚攻下生涯單場新高29分,有8分是在延長賽,老鷹就在延長賽後以114比112力克聖安東尼奧馬現省刺,中止對馬刺11連敗。

法新社報導,哈德威於延長賽罰進超前分,讓老鷹得以在主場1.8萬名家鄉父老前中止對馬刺的11連敗。

馬刺隊本有機會在延長賽最後一刻扳平,無奈雷納德(Kawhi Leonard)最後的上籃,球轉了籃框後未能入網。

哈德威下半場得21分,並包辦老鷹隊延長賽的前8分,並在延長賽僅剩10秒時罰進2球中的第1球,幫老鷹超前。開箱文

老鷹隊米爾塞普(Paul Millsap)攻下本季個人最高的32分,包括第3、第4節連得14分,他大力推薦另有13籃板及3助攻。1060102

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